ヨガをしてそろそろ一年になります。 ヨガをしてから半年たった時の体の感覚を書いてみたいです。 毎日毎日ヨガをしていたのですが、最初の2、3か月は目に見えての変化はなかったです。 それでも今年一年はヨガをやりぬこうという決心で毎日毎日やってまし…
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