ヨガで腰痛が治るのかどうか。 ヨガを始めてから腰痛は少なくなりました。腰痛ではなく左足痛は存在しますが(笑)。 腰痛は多くの人が困っている症状の一つです。治るのであれば何でもする!といった人も多いでしょう。 腰痛改善としてヨガや運動、筋トレなど…
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