昨年の１２月からヨガを始めて１年たちました。 ただ単に身体が柔らかくなればいいなと！と思って始めたものがなんと１年も続くことができたのは快挙です(笑)。 ヨガで一年たって気づいたことは特にはないです(笑)。 ヨガを毎日毎日しているので毎日が発見と…