12月に入りました。 本格的に寒くなってきてみなさん防寒対策をしていると思います。 今日は冷え性についてお話ししたいと思います。 冷え性とは「体が温まず、冷えている感覚が常に感じられる状態」 です。 みなさんの周りの方、特に女性に多いのではないで…